このたびは、メルマガにご登録いただきありがとうございます。

山元幸代（SACHIYO）です。毎朝、短いメッセージをあなたのもとへ届けます。

21日後、きっと景色が変わっています。それはたくさんの知識が増えるからではなく、「あ、わたしって、こんなに大事にしてもいいんだ」という感覚が、少しずつ戻ってくるから。

わたしは13年間、子宮腺筋症と闘いました。激しい痛みの中で、娘たちの弁当をつくり、仕事をして、「強くいなきゃ」と必死でした。あの時のわたしは、自分の身体の声に耳を傾ける余裕なんてなかった。

だから知ってます。あなたが今、どれくらい頑張っているかを。

このメルマガでは、NOTEには書ききれなかった裏話や、実際に試してほしいミニワークショップ、そして「わたしって大切にしてもいいんだ」という実感を一緒に育てていきたい。

毎朝、一杯のコーヒーを飲むくらいの時間で読める短いメッセージです。忙しいあなただからこそ、21日という時間をわたしと過ごしてもらいたい。

よろしくお願いします。