週末は、ちょっと特別なワークをお願いしたいです。

「わたしが感じたいこと」を3つだけ、紙に書いてみてください。

モノじゃなくて、感情です。

たとえば「安心したい」とか「穏やかでいたい」「笑いたい」「自分のペースで進みたい」。そういう感情、感覚を3つ。

多くの女性は、「何が必要か」ではなく「何がほしい」って聞かれ続けてきた。新しい服、良い化粧品、理想の体型。でも本当に必要なのって、モノじゃなくて「感覚」じゃないですか？

わたしが子宮を失った時、医者に「何が欲しいですか？」って聞かれたんじゃなく、「どんな風に生きたいですか？」って聞かれた。その時初めて、わたしは「あ、そういう選び方もあるんだ」って思ったんです。

だから、この週末、3つだけでいいから書いてみてください。「わたしが感じたいことは、これです」って。

その3つを、これから少しずつ育てていきましょう。